A auto sabotagem para se preservar a zona de conforto e a procrastinação...
Segundo a Wikipédia: Inveja ou invídia, é um sentimento de angústia, ou mesmo raiva, perante o que o outro tem. Este sentimento pode gerar o desejo de ter exatamente o que o outro tem, sendo isso uma possível consequência da inveja e não a inveja em si, podendo essa ter outras demais consequências ou não.
Em alguns casos, esse sentimento da inveja tem sido substituído inconscientemente como recortes de felicidade ou sucesso alheio ideal como inspiração camuflada para alguns pacientes, uma idealização de algo inalcançável.
O que quer dizer isso? Esses recortes da vida alheia ou mesmo fictícios que exista um certo glamour, tem sido usado sem quaisquer filtro por pacientes que usam essa referência como um auto boicote para justificarem em relação a suas vidas seja pessoal, amorosa ou profissionais.
Há uma falsa ilusão da angustia, talvez certa ansiedade possa ser apresentada, pois a situação da sabotagem é um elemento para que o sujeito faça para sua manutenção de sua zona de conforto na qual quer manter. Então a ansiedade é um efeito colateral desse ato de desencorajamento de qualquer ação de mudança, sabendo que tal engessamento pode lhe cobrar num futuro, sua decisão de não ter agido quando deveria ter feito.
Um exemplo, seria um indivíduo que pensa em iniciar um negócio de lanches na rua, este busca referências (geralmente nas redes sociais) a se inspirar em concorrentes de alto nível, com muito tempo na ativa, tendo uma estrutura sólida no mercado. Isso poderia soar a muitas pessoas como incentivo, inspiração ou admiração, mas neste caso, isso é forma inconsciente de estagnar-se de tomar uma ação. Se entende que abrir um negócio é um processo gradual de muito esforço, responsabilidade e dedicação para se chegar a altos padrões, mas não se mexer diante da comparação de algo muito discrepante torna-se uma forma de realizar a manutenção de sua zona de conforto, que é não se mexer.
Isso é válido também para casos de recortes de casais felizes, em que o paciente usa como base para se auto sabotar, tornando-o como algo inalcançável, Então pouco se responsabiliza em buscar uma parceira e tão pouco tem intenções relacionais serias com a parceira. A intenção é a manutenção da sua zona de conforto, da individualidade, de se preocupar menos (já que não estaria em uma relação á dois). Por vezes se incomoda de estar sozinho e da necessidade de ter um relacionamento, mas a zona de conforto tem um peso maior em sua vida. Então o incomodo é um reflexo de saber que tudo há um peso em suas escolhas.
A pergunta é, o que faz uma pessoa sair de uma zona de conforto? Só assim talvez o recorte se torne realmente uma inspiração ou uma mera inveja...
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